" Eu escrevo sem esperança de que o que eu escrevo altere qualquer coisa. Não
altera em nada... Porque no fundo a gente não está querendo alterar as
coisas. A gente está querendo desabrochar de um modo ou de outro..."
Clarice Lispector
Manú
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Sou caminho|
De curvas generosas|
Estradas livres|
Sinuosas|
Pêlos Claros|
Desenhos Coloridos...|
Sou cor vibrante|
Vermelho nos lábios|
Mamilos rosados|
Marron nos Olhos|
Na pele dourado...
Sou impulso|
Sou emoção|
Sou poesia|
Sou arte|
Sou música|
Sou paixão|
Sou vida|
PULSAÇÃO
Manu Albuquerque
Vivendo o Hoje
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YES!!
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sexta-feira, junho 23, 2006
A dietinha segue firme e forte(1 dia de adaptação,2 dias sem deslizes!!), comendo direitinho, fazendo as 6 refeições bem equilibradas e testando minha força de vontade e auto-confiança.
Desafio 01: Sobrou um bom pedaço do bolo de aniversário de Otto na geladeira, que o maridão levou pro trabalho e trouxe de volta porque os rapazes de lá não gostam muito de doces...
Bem, resolví deixar o bendito lá, porque sou louca por tortas e doces, e acho que é um bom treinamento para minha força de vontade olhar pra ele diariamente e não comer. Faço isso, porque é um grande ponto fraco, como já disse antes, sou compulsiva e tenho que aprender a lidar com isso. Tenho me saído bem. Marido e a secretária daqui já deram uma boa ajuda no "extermínio" do bolo e eu, toquei nele apenas para colocá-lo num pote menor, já que estava precisando do grandão em que ele estava para guardar minha sopa de legumes no freezer. Sim, eu consegui!
Desafio 02: Hoje é a comemoração do aniversário de Otto na escolinha, mais guloseimas pela frente e eu VOU RESISTIR a todas!
Estou bebendo muita água e uma amiga me recomendou como uma forma de ajudar cápsulas de alcachofra. Andei lendo sobre e me pareceu bom. Vou testar, já que é um fitoterápico e não apresenta nenhuma contra-indicação para mim.
Vou ficar me pesando toda segunda-feira para controle meu e continuar no dia 17 para a pesagem do mês. Vou ver se dá pra comprar uma balança... A que eu me peso é daquelas filizolas tradicionais, não é digital e em casa da pra pesar sem roupa.
Uma outra coisa que estou resolvendo é se compro um kit da nutri pra testar. Alguém das blogueiras de Natal já usou?? Que vocês acham??
Vou indo, um bom dia pra vcs!!
postado por: Manú às 8:14 AM
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